salah satu bentuk tes kelentukan adalah A.push up B.sit up C.LARI SPRINT jarak 60 meter D.trunk extension

Question

Penjaskes Diposting : 2018-01-22 Diupdate : 2021-09-20 ditahavie

Pertanyaan

salah satu bentuk tes kelentukan adalah
A.push up
B.sit up
C.LARI SPRINT jarak 60 meter
D.trunk extension

Answer 1

B. sit up karena selain kelentukan otot perut juga untuk melatih kekuatan