Penjaskes

Pertanyaan

sebutkan empat gerakan pasing bawah bola voli

2 Jawaban

  • gerakan passing bawah bola volley :
    1). Dorong kedua lengan menyongsong arah dtgnya bola brsamaan kedua lutut dan pingggul naik serta tumit terangkat dari lantai
    2). Usahakan arah datangnya bola tepat d tngah badan
    3). Perkenaan bola yang baik adalah tepat pada pergelangan tangan
    4). Pandangan mengikuti arah dtgnya bola
  • 1.posisi kaki kuda kuda,agak sedikit bungkuk ke bawah                                       2.kedua tangan sejajar                                                                                          3.dorong tangan dari bawah ke atas pada saat bola voli menghampiri                 4.gerakan kaki dan tangan harus bersamaan

Pertanyaan Lainnya