jelaskan fungsi vitamin d dan penyakit akibat kekurangan vitamin tersebut

Fungsinya adalah membantu pertumbuhan tulang. Penyakit bila kekurangan vitamin D adalah osteoporosis

Fungsi utama Vitamin D adalah menjaga konsentrasi kalsium dan fosfor di dalam tubuh. Karena itu vitamin D penting sekali bagi bayi dan anak kecil, yang mana tulang-tulangnya sedang tumbuh dengan cepat.

Akibat kekurangan vitamin D:
1. depresi
2. penyakit jantung
3. kanker prostat
4. osteoporosis